wtorek, 24 września 2019

BHP przy pracy z komputerem

1. Co należy zrobić przy porażeniu prądem?

Podczas udzielania pierwszej pomocy osobie porażonej, trzeba zachować szczególną ostrożność, by samemu nie ulec wypadkowi. Przede wszystkim należy pamiętać o tym, że nie wolno dotykać osoby poszkodowanej bez uprzedniego odłączenia jej od źródła prądu. Trzeba odłączyć bezpieczniki, a następnie wyjąć z gniazdka wtyczkę urządzenia elektrycznego. Użyj do tego celu przedmiotu, który nie przewodzi prądu. Pod żadnym pozorem nie korzystaj z metalowych ani miedzianych narzędzi!


Znalezione obrazy dla zapytania porazenie prÄ…dem




Gdy porażony będzie się już znajdował poza zasięgiem elektryczności, należy sprawdzić, czy oddycha i niezwłocznie wezwać karetkę pogotowia. Jeżeli jest przytomny, można spokojnie oczekiwać na jej przyjazd. Jeśli tak nie jest, ale poszkodowany oddycha i można wykluczyć uraz kręgosłupa, powinieneś ułożyć go w pozycji bocznej. W przypadku braku oznak życia należy wykonać sztuczne oddychanie oraz masaż serca.


2. Pożar przy pracy z komputerem

Przyczyny powstawania i rozprzestrzeniania się pożaru w urządzeniach elektrycznych bywają różne. Najbardziej typowym objawem powstania ognia jest wyczuwalny, specyficzny swąd palącej się izolacji, dymienie, a w końcu pojawienie się płomieni. Innym objawem przy powstaniu zwarć jest raptowne zapalenie się izolacji na stosunkowo dużym odcinku lub objęcie płomieniem całego urządzenia.


Co zrobić podczas pożaru komputera?

Pierwszą i podstawową czynnością jest natychmiastowe wyłączenie urządzenia spod napięcia. Jeżeli jest to już niemożliwe, należy natychmiast wykręcić bezpieczniki lub też otworzyć główny wyłącznik na tablicy rozdzielczej. Następną czynnością jest usunięcie na bezpieczną odległość palnych materiałów znajdujących się w pobliżu ognia.
Jeżeli wyłączenie prądu jest niemożliwe lub okaże się już nieskuteczne, należy przystąpić do gaszenia ognia. Urządzeń elektrycznych będących pod napięciem nie wolno gasić wodą, pianą lub innymi roztworami zawierającymi wodę, ponieważ jest ona dobrym przewodnikiem prądu i może nastąpić porażenie gaszącego. Ponadto mogą powstać wtedy dodatkowe zwarcia, co spowoduje rozszerzenie się pożaru. Urządzenia elektryczne pod napięciem można gasić gaśnicą śniegową (dwutlenkiem węgla), proszkową lub piaskiem.

Znalezione obrazy dla zapytania pożar komputera

3. Zagrożenia zdrowotne- fizyczne
  1. Statyczne obciążenie mięśni stabilizujących kręgosłup w pozycji siedzącej,
  2. Statyczne obciążenie mięśni barków i rąk obsługujących klawiaturę,
  3. Statyczne obciążenie mięśni karku utrzymujących głowę podczas obserwacji monitora, dokumentów i klawiatur
  4. Rotację miednicy ku tyłowi, odcinka lędźwiowego kręgosłupa ku przodowi, a tym samym spłycenie lordozy lędźwiowej, zwiększenie nacisku i zniekształcenie znajdujących się w niej dysków międzykręgowych.


postawa przy komputerzeq


4. Zagrożenia zdrowotne-psychiczne

Bardzo niewielu ludzi uświadamia sobie, że komputer może uzależnić podobnie jak alkohol czy narkotyki. Proces ten początkowo jest niezauważalny lecz wraz z rozwojem powoduje wyraźne szkody. Najpierw można zaobserwować postępującą izolację, która sprawia, że uzależniony zastępuje maszyną związki z innymi ludźmi. Tworzy się silny związek emocjonalny z komputerem co z kolei osłabia wciąż emocjonalną z otoczeniem, zaburza wzajemną komunikację, a życie powoli zaczyna przebiegać w oderwaniu od realnego świata. Pojawia się lęk przed kontaktami międzyludzkimi często zamaskowany pozą wyższości. Nasilenie problemu izolacji występuje najczęściej w momencie wkraczania w dorosłość.

Znalezione obrazy dla zapytania zdrowie psychiczne zagrozenia


wtorek, 17 września 2019

Wspomnienia z wakacji


Znalezione obrazy dla zapytania norymberga

W tym roku na wakacjach byłam u mojej przyjaciółki w Niemczech. Zwiedziłam Norymberge. Było super! Bardzo mi się podobało i mam nadzieję, że uda mi się ten wyjazd powtórzyć.